10 wskazówek Julii Roberts, jak zachować młody wygląd

0
282

W ciągu całej swojej kariery, która rozpoczęła się w 1987 roku w telewizji, Julia Roberts 5 razy została uznana za najpiękniejszą kobietę świata na corocznej liście magazynu People. To rekord, którego do tej pory nie osiągnęła żadna inna gwiazda. Dziś, w wieku 55 lat, nadal jest jedną z najpiękniejszych kobiet, a swoją niezmienną urodę zawdzięcza kilku sztuczkom, które warto naśladować.

1.Julia Roberts nigdy nie zapomina o nałożeniu kremu z filtrem

© Ticket to Paradise / Universal Pictures and co-producers

Julia uwielbia opalać się i chodzić na plażę ze swoimi dziećmi, co mogliście już zobaczyć na jej koncie na Instagramie. W 2017 roku powiedziała magazynowi: „Jako odpowiedzialna matka trojga dzieci, które uwielbiają przebywać na świeżym powietrzu, całkowicie polegam na dobrym kremie z filtrem”.

Ujawniła, że wybiera SPF 30 na bardziej aktywne dni, ponieważ „działa bez względu na to, jak bardzo się spocimy i ile czasu spędzamy w wodzie! To magiczne.”

Czytaj: Winogrona chronią skórę przed UV, działają jak filtr przeciwsłoneczny

2. Nigdy nie zapomina nawilżać dłoni

© DenisMakarenko / Depositphotos

Wiele osób ma tendencję do skupiania się tylko na twarzy, jeśli chodzi o pielęgnację skóry, ale dłonie mogą również wykazywać oznaki starzenia. Julia uważa, że kluczem jest znalezienie dla nich dobrego kremu nawilżającego.

Powiedziała: „Nakładam go na ręce po umyciu naczyń, a potem nakładam go na łokcie i stopy. Zanim się zorientujesz, zużyjesz całe opakowanie.

Czytaj: Zakończyła się warta 11 mln złotych przebudowa Centrum Neuromed we Wrocławiu

3. Zawsze myje twarz przed pójściem spać

W innym z wielu wywiadów, których udzieliła, wyznała, że ważnym elementem jej codziennej pielęgnacji jest stosowanie naprawdę skutecznego płynu do demakijażu oczu.

Koniecznie zajrzyj na f7.pl

„Wiele razy zmywasz makijaż oczu w nocy, a następnego ranka budzisz się i wyglądasz, jakbyś już nałożyła makijaż! Znajdź kosmetyk, który bardzo dobrze zmywa makijaż. „

4. Używa nawilżającego i błyszczącego podkładu

Andy Kropa/Invision/East News

Julia Roberts jest zapracowaną mamą trójki dzieci, ale zawsze wygląda promiennie i świeżo. Genevieve Herr, jedna z wizażystek gwiazd, ujawniła, że częścią sekretu naturalnego wyglądu aktorki jest nakładanie nawilżającego, rozświetlającego podkładu Lancôme, który nie tylko dodaje blasku, ale także redukuje drobne zmarszczki.

Ta formuła pozwala skórze oddychać, a także zawiera składniki odżywcze, takie jak kwas hialuronowy, który działa ujędrniająco i kwas migdałowy, który wygładza i udoskonala skórę.

5. Ma prostą rutynę

Stuart Hardy/ABACAPRESS.COM/Abaca/East News

Kiedy aktorka została zapytana, czy jej rutyna pielęgnacyjna wymaga niewielkiej lub dużej konserwacji, odpowiedziała: „Niewielkiej. Zdecydowanie mogłabym wykonywać coś więcej”.

6. Je świadomie

© Eat Pray Love / Columbia Pictures and co-producers

Julia Roberts udowadnia, że nie ma rytuału pielęgnacyjnego, którego nie uzupełnia odpowiednia dieta. W wywiadzie dla gazety powiedziała: „Zdecydowanie staram się jeść uważnie. Jak zawsze powtarzam moim dzieciom: „Musisz jeść dobre rzeczy, aby dostać dobre rzeczy”.

Jednak przestrzeganie diety może być bardzo trudne, więc jej najlepszą radą jest: „Zachowaj spokój, pij wodę, wyśpij się i bądź radosna”.

7. Myje zęby sodą oczyszczoną

PHOTOlink/Everett Collection/East News, Collin Xavier/Image Press Agency ABACA/Abaca/East News

Uśmiech Julii jest jej znakiem rozpoznawczym, a fani zawsze zastanawiali się, jaki jest jej sekret posiadania tak doskonałych zębów. Wyznała, że wzoruje się na swoim dziadku.

„Myję zęby sodą oczyszczoną. Mój dziadek kładł sodę na swojej szczoteczce do zębów. W całym swoim życiu miał tylko jedną dziurę w zębie.

8. Ćwiczy godzinę dziennie

Julia Roberts musiała dostosować swoją rutynę, więc nie musi chodzić na siłownię ani wychodzić z domu, ponieważ jest mamą na pełen etat. Z tego powodu ćwiczy w swoim domu, jednocześnie opiekując się swoimi maluchami.

Dzieli swój czas, wykonując od 20 do 40 minut aerobiku, a następnie 40 minut pracy z ciałem (seria ćwiczeń skoncentrowanych na wzmocnieniu rdzenia i zmniejszeniu stanu zapalnego), pompkach, deskach (każde po 60 sekund), przysiadach i brzuszkach. Kiedy tylko może, zastępuje to pływaniem i bieganiem.

9. Nie przejmuje się swoim wiekiem

EAST NEWS, Chris Pizzello/Invision/East News

Julia powiedziała kiedyś, że jednym z jej największych sekretów zachowania młodości jest „próba pogodzenia się z procesem starzenia”.

Wdała się nawet w kontrowersje, potępiając presję wywieraną na kobiety w Hollywood, twierdząc, że mogła zaryzykować swoją karierę, nie poddając się liftingowi.

10. Jej największy sekret: bycie szczęśliwym

W jednym z wywiadów Julia powiedziała, że jednym z jej sekretów zachowania piękna i promienności jest bycie szczęśliwym. „Myślę, że optymizm i poczucie humoru zdecydowanie pomagają, ale szczęście jest czymś, co pielęgnujesz. Kiedy już to znajdziesz, jest to klucz do pięknego wyglądu”.

Powrót z pracy do domu i bycie z mężem i dziećmi sprawia jej radość. To jest coś, co widać w jej wyglądzie i jest zaraźliwe.

Bonus: Sekret Julii Roberts na szczęśliwe małżeństwo

W wywiadzie z 2022 roku aktorka ujawniła powód, dla którego pozostaje w związku małżeńskim ze swoim mężem, Dannym Moderem, od 20 lat: „Zawsze mówię to samo i trzymam się tego”, powiedziała, a następnie dodała: „Dużo całowania.”

Jaki jest Twój sekret piękna, którym Twoim zdaniem warto się podzielić?