Wszyscy mówią o tym, że warto uprawiać sport. Ale równie dobrze mogą twierdzić, że warto uczyć się fizyki, a i tak z własnego, życiowego doświadczenia wiemy, co naprawdę, w praktyce się przydaje. Jednak jak się okazuje, systematyczne treningi mają służyć nie tylko uzyskaniu atrakcyjnej figury, ale niosą ze sobą wiele innych korzyści, które mogą okazać się jak znalazł w przedstawionych tutaj sytuacjach.
- Ucieczka przed złodziejem/przestępcą
Oczywiście nikomu z was nie życzę, żeby znalazł się w takiej sytuacji. Jednak kiedy już się zdarzy, to lepiej umieć szybko uciekać. No ewentualnie treningi biegowe mogą się przydać do późniejszego uciekania przed kanarem. 😉 Dobrze jest umieć szybko biegać. Szybkość, zwinność i spryt były zawsze cenionymi cechami.
- Zepsuta winda
Nigdy nie wiadomo co nas w życiu czeka. Być może będzie potrzeba wchodzić na 4 piętro w kamienicy bez windy. Albo na 10 w bloku, w którym właśnie zepsuła się winda… Dlatego już teraz zacznijcie dbać o waszą kondycję, bo nie chcecie chyba przegrać z własną babcią w rywalizacji o to, kto pokona więcej pięter bez zadyszki.
- Bieg na autobus
Możesz być nawet bardzo punktualny, ale kogoś spotkać po drodze, mieć źle działający zegarek, albo spotkać się ze zwyczajną złośliwością losu: autobus przyjedzie wcześniej. I wtedy dzięki wysportowanemu ciału możesz zdążyć dobiec na przystanek, wsiąść w autobus i w ten sposób uniknąć kompromitującego spóźnienia do pracy czy na ważne spotkanie.
- Ciężki bagaż
Dzisiaj podróżowanie stało się bardzo powszechne i nie zawsze możesz sobie pozwolić na to, by przewieść bagaż w samochodzie lub w wygodnej walizce na kółkach. Jeżeli jesteś kobietą możliwe, że masz skłonność liczyć na pomoc mężczyzn w kwestiach przenoszenia bagażu. Ale pamiętaj, że niekoniecznie w twoim przedziale pociągowym musi jechać też przystojny facet, który pomoże załadować ci twój bagaż na półkę. Czasem musisz sobie z tym poradzić zupełnie sama. Z kolei jeżeli jesteś mężczyzną, nigdy nie wiesz kiedy przytrafi Ci się okazja by pomóc pięknej, lecz bezsilnej kobiecie. I nie chciałbyś chyba skompromitować się w jej oczach? 🙂 A, że nie wiesz kiedy zdarzy się taka sytuacja, warto ćwiczyć podnoszenie ciężarów już dziś. 😉
- Posiadanie dzieci
W tym przypadku dobra kondycja fizyczna się ogromnie przydaje. Nie tylko po to, by dogonić swojego uciekającego bobasa, ale czasem dzieci wymagają noszenia na rękach i żaden z nowoczesnych wynalazków nie jest w stanie im w pełni zastąpić tej przyjemności. I pomimo, że dziesięć kilogramów to na początku nic, to po godzinie już zaczyna naprawdę ciążyć. Wytrzymałość ogromnie się tutaj przydaje. W dodatku wysportowane kobiety o wiele lepiej znoszą ciążę, która u nich w większości przypadków przebiega bez żadnych komplikacji. Również łatwiej wracają do formy po porodzie. A wysportowani mężowie ciężarnych kobiet nie muszą się martwić, że gdy ich ukochana zacznie mdleć to nie będą w stanie jej złapać. 🙂
- Obowiązki domowe
To przykry temat. Niestety nie zawsze mamy w nich pomoc. I cóż zrobić? Zamiast narzekać, że nie mamy sił do mycia podłóg, odkurzania, wspinania się do ścierania kurzy i podlewania kwiatów, lepiej już dziś zadbać o aktywność fizyczną, która zaowocuje wtedy gdy będzie trzeba. Jeżeli wysiłek fizyczny traktujemy jako coś naturalnego, lub nawet przyjemnego, o wiele łatwiej jest wykonywać wszelkie domowe obowiązki bez zbędnego narzekania. Podobnie rzecz się ma z pracami ogrodowymi: koszeniem trawy, czy rąbaniem drewna. Dobra kondycja naprawdę się przydaje!
- Akcje niespodzianki
W życiu zdarza się wiele nieprzewidywalnych zdarzeń. Może akurat będziesz zmuszony zagrać skaczącego skrzata w przedstawieniu u swojego dziecka w przedszkolu. Albo szwagier tancerz porwie cię w obroty na weselu? A może zostaniesz poproszony przez wodzireja do konkursu, w którym liczy się sprawność. Wielu ludzi w takich akcjach – niespodziankach obawia się kompromitacji. A czy nie lepiej potraktować je jako dobrą zabawę? A kiedy dobrze wypadniesz, jeszcze wzrośnie twoje poczucie wartości… Warto być przygotowanym fizycznie na każdą taką akcję!
- Przypadkowy flirt
To również można by zaliczyć do akcji niespodzianek, ale nie wymagających już kondycji fizycznej, a dobrego wyglądu. Ale jak to w życiu bywa, nie zawsze wychodzimy z domu tak świetnie ubrani, by zakryć wszelkie urodowe mankamenty. Ale jeżeli uprawiasz sport, nie masz pewnie za wiele do ukrycia… Zgrabne ciało może się przydać zawsze i wszędzie. A przypadkowy flirt wypada czasem o wiele lepiej niż ten, który planujesz długimi godzinami.
No i spróbujcie teraz powiedzieć, że nie warto ćwiczyć…! 😉
Zobacz fakty i mity o redukcji
Nie wiesz, jak ruszyć z biznesem? Dowiedz się! Kliknij tutaj: klik.
