Cytryna to owoc, który ma bardzo wiele zastosowań. Niektóre z nich mogą Was zaskoczyć. Cytryna nadaje się praktycznie do wszystkiego: sprawdza się jako środek czyszczący, ma właściwości zdrowotne, jest zbawienna na urody i jest składnikiem wielu potraw. Za pomocą soku z cytryny pozbędziesz się nie tylko ryzyka chorób serca, ale też stanów zapalnych skóry, oczyścisz cerę z toksyn i bakterii. Sok z cytryny sprawia również, że znikają piegi i plamy starcze.
Cytryna dla pięknej skóry
Cytryna zapobiega starzeniu się skóry. Stosując wodę z sokiem z cytryny można zapobiec rozwojowi i pojawianiu się tzw. wolnych rodników – jednej z przyczyn przedwczesnego starzenia się skóry. Cytryna zawiera przeciwutleniacze. Należy pić sok z cytryny dwa razy dziennie – rano (najlepiej na czczo) oraz przed pójściem spać. Woda z sokiem z cytryny dodatkowo wspomaga spalanie tłuszczów i jest niskokaloryczna.
Cytryna na twarz przy cerze trądzikowej
Z cytryny można także przygotować sobie domowy, naturalny peeling, który będzie idealny dla cery trądzikowej. Należy sok z cytryn wcierać w skórę. Świeży zapach cytryny pobudzi zmysły i pozytywnie wpłynie na psychikę.
Czasami z trądzikiem nie potrafią poradzić sobie najlepsi dermatolodzy. Niektóre leki sterydowe zamiast pomagać szkodzą na cerę. Gdy szukamy pomocy u lekarzy, warto w domu sięgnąć po cytrynę, by zaleczyć zmiany trądzikowe i zapobiec tworzeniu się nowych. Cytryna fantastycznie oczyszcza skórę i to właśnie dlatego pomaga leczyć trądzik. Należy wycisnąć sok ze świeżej cytryny i nanieść go na skórę.
Sok na twarzy najlepiej zostawić na całą noc, dlatego zaleca się wykonanie tej czynności przed samym snem, po kąpieli, kiedy skóra jest rozmiękczona i pory są otwarte. Następnego dnia rano sok z cytryny należy zmyć ciepłą wodą.
Domowy peeling z cytryny
W wielu drogeriach na sklepowych półkach można zauważyć peelingi z cytryną. Ja polecam przygotować sobie własny w domu. Należy wycisnąć sok z jednej cytryny. Następie należy do niego dodać łyżkę oliwy z oliwek, łyżeczkę miodu i 5 łyżeczek cukru. Powstały peeling należy przez mniej więcej minutę wmasować okrągłymi ruchami w skórę, aby ziarenka cukru delikatnie podrażniały naskórek i go złuszczały. Dzięki temu kosmetykowi złuszczysz zestarzały naskórek i wszystkie bakterie znajdujące się na skórze. Po około minucie ciało należy przemyć wodą i spłukać peeling.
Do cery przetłuszczającej się
Cytryna polecana jest także dla cery przetłuszczającej się. Aby zamknąć pory skórne należy posmarować skórę kremem z filtrem, a potem wsmarować w skórę sok z cytryny. W ten sposób unikniesz zmian i wytwarzania się sebum, łoju skórnego, który sprawia, że skóra cały czas błyszczy i nie wygląda to za ładnie.
PRZECZYTAJ TAKŻE: DLACZEGO WARTO REGULARNIE UPRAWIAĆ SPORT? 8 WAŻNYCH POWODÓW! – f7dobry.com
Nawilżająca maseczka dla cery suchej
Możesz także przygotować nawilżającą maseczkę dla cery suchej. Należy zmieszać 2 łyżki miodu, 2 łyżki soku z cytryny i 2 łyżki oliwy z oliwek. Powstałą maseczką należy posmarować suche miejsca na skórze i odczekać około 10 minut. Po tym czasie spłucz ciepłą wodą.
Balsam do ciała poprawiający koloryt skóry
Cytryna wykazuje także właściwości rozjaśniające i wyrównujące koloryt. Tak więc sok z cytryny rozjaśni cerę, pozwoli jej wyrównać koloryt i uniknąć przebarwień. Dodatkowo nawilży skórę. Aby przygotować sobie rewitalizujące balsam do ciała wystarczy zmieszać sok z cytryny z olejem kokosowym i miodem. Powstały balsam należy nałożyć na ciało na 15 minut, po czym należy zmyć go wodą. Witamina C sprzyja rozjaśnianiu skóry. Jednak, aby kosmetyk zadziałał najlepiej należy nałożyć sok z cytryny na całą noc i rano spłukać skórę. Albo drugi sposób – jeśli chcesz się pozbyć przebarwień na skórze posmaruj je sokiem z cytryny przed pójściem spać.
Aby skóra była miękka
Jeżeli masz to szczęście i masz wannę, możesz wlać sobie pół szklanki świeżego soku z cytryny do kąpieli i moczyć się około 20 minut. Twoja skóra po takiej kąpieli będzie miękka i będzie ładnie pachniała.
Nie wiesz jak ruszyć z biznesem? Dowiedz się tutaj.
Polecam przepis na DOMOWE, CHRUPIĄCE PRAŻYNKI – f7kulinarne.com
